7 propriedades do abacate
- Dr. Leo Kahn
- 11 de jan. de 2023
- 1 min de leitura
Rico em gorduras saudáveis e vitaminas.
Possui altas taxas de vitamina K, C, E, potássio e fibras.
Pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol e pressão arterial.
Tem propriedades anti-inflamatórias.
Auxilia na saúde cardiovascular.
Ajuda na perda de peso saudável.
É uma boa fonte de ácido fólico, importante para mulheres grávidas.
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