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Foto do escritorDr. Leo Kahn

7 benefícios do abacaxi


  1. Rico em vitamina C, o abacaxi ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

  2. Contém enzimas digestivas que podem ajudar a digerir proteínas.

  3. É uma boa fonte de vitamina B1 e manganês, essenciais para o crescimento e desenvolvimento saudáveis.

  4. Possui anti-inflamatórios naturais que podem ajudar a aliviar a dor nas articulações.

  5. Contém antioxidantes que auxiliam na prevenção ao dano celular.

  6. Pode ajudar a controlar o açúcar no sangue e melhorar a sensibilidade à insulina

  7. Pode ajudar a aliviar a constipação e promover regularidade intestinal.

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