BenefÃcios da Abobrinha
A abobrinha é um vegetal que faz bem para a saúde. Ela é rica em vitaminas, minerais e fibras. Algumas das vantagens de comer abobrinha...
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Dr. Leo Kahn
Atualidades Médicas
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Dr. Leo Kahn
- 23 de nov.
- 2 min
BenefÃcios do Mamão
O mamão é uma fruta tropical rica em nutrientes, incluindo vitamina C, vitamina A, potássio, folato e fibras. É conhecida por seus...
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Dr. Leo Kahn
- 9 de nov.
- 2 min
BenefÃcios do Jambo
O jambo é uma fruta tropical nativa da América do Sul, sendo cultivada em diversos paÃses da região, incluindo o Brasil. É uma fruta de...
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Dr. Leo Kahn
- 16 de out.
- 1 min
BenefÃcios da Alcachofra
A alcachofra (Cynara scolymus) é um vegetal originário do Mediterrâneo que é consumido há milhares de anos. É rica em nutrientes,...
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Dr. Leo Kahn
- 5 de out.
- 1 min
BenefÃcios do Café
O café é uma bebida popular que é consumida por pessoas de todo o mundo. É conhecido por seu sabor e estimulantes efeitos, mas também tem...
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Dr. Leo Kahn
- 25 de set.
- 2 min
BenefÃcios da Soja
Os benefÃcios da soja para a saúde incluem: Redução do risco de doenças cardÃacas: A soja é rica em gorduras insaturadas, que ajudam a...
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Dr. Leo Kahn
- 11 de set.
- 2 min
BenefÃcios do rabanete
O rabanete é uma hortaliça da famÃlia das crucÃferas, que também inclui o repolho, a couve-flor e o brócolis. É uma boa fonte de...
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Dr. Leo Kahn
- 6 de set.
- 2 min
BenefÃcios da uva vermelha
As uvas vermelhas são uma fruta rica em nutrientes e antioxidantes, que podem oferecer diversos benefÃcios à saúde. Algumas das...
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Dr. Leo Kahn
- 28 de ago.
- 2 min
BenefÃcios do Feijão
O feijão é um alimento essencial para a alimentação humana, pois é uma fonte rica em nutrientes, como proteÃna, fibras, ferro, cálcio,...
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Dr. Leo Kahn
- 24 de ago.
- 2 min
BenefÃcios da beterraba
A beterraba é um vegetal rico em nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, antioxidantes e compostos bioativos. Ela é conhecida por seus...
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Dr. Leo Kahn
- 21 de ago.
- 2 min
BenefÃcios da goiaba vermelha
A goiaba vermelha é uma fruta nativa da América Central e do Sul. Ela é rica em vitaminas, minerais e compostos bioativos, que lhe...
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Dr. Leo Kahn
- 10 de ago.
- 2 min
BenefÃcios da Atemoia
A atemoia é uma fruta tropical que é rica em nutrientes e tem muitos benefÃcios para a saúde. Ela é uma boa fonte de: Vitamina C: A...
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Dr. Leo Kahn
- 31 de jul.
- 2 min
BenefÃcios da Cajamanga
A cajamanga (Spondias dulcis), também conhecida como cajarana, taperebá-do-sertão e cajá-anão, é uma fruta tropical rica em nutrientes e...
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Dr. Leo Kahn
- 25 de jul.
- 2 min
BenefÃcios do AçaÃ
O açaà é um fruto nativo da Amazônia, que é rico em antioxidantes, fibras, vitaminas e minerais. Ele é conhecido por suas propriedades...
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Dr. Leo Kahn
- 20 de jul.
- 1 min
BenefÃcios da banana
A banana é uma fruta rica em nutrientes, incluindo potássio, vitamina B6, vitamina C, fibras e antioxidantes. Ela é uma boa fonte de...
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Dr. Leo Kahn
- 17 de jul.
- 2 min
BenefÃcios da melancia
A melancia é uma fruta muito saudável e nutritiva. Ela é rica em água, vitaminas, minerais e antioxidantes. A melancia também é uma boa...
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Dr. Leo Kahn
- 13 de jul.
- 2 min
BenefÃcios da maçã
A maçã é uma fruta cheia de nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras. Ela é uma boa fonte de vitamina C,...
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Dr. Leo Kahn
- 24 de abr.
- 1 min
Propriedades da Jabuticaba
1. Rica em compostos antioxidantes como antocianinas, que ajudam a neutralizar os radicais livres e protegem as células do corpo contra...
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Dr. Leo Kahn
- 17 de abr.
- 1 min
Propriedades da Acerola
1. É uma das frutas mais ricas em vitamina C, fornecendo cerca de 1000% da dose diária recomendada em apenas uma porção. 2. Contém uma...
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Dr. Leo Kahn
- 4 de abr.
- 1 min
Propriedades da Goiaba
1.Excelente fonte de vitamina C, fornecendo cerca de 214% da quantidade diária recomendada em uma única porção. 2. Rica em fibras, ajuda...
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