Gabiroba - Auxilia no combate de Infecções Urinárias, Cistites e Uretrites.


Gabiroba

Fruto de nome cientifico Campomanesia xanthocarpa da família Myrtaceae, originária do Brasil, também conhecida como guabiroba, guabirova, guavirova, gavirova, araçá congonha e gabiraba.

São de tipo baga, arredondados de coloração verde- amarelada, com polpa esverdeada e suculenta.


Tabela Nutricional em porção de 100g:

Calorias 64,0 kcal

Proteína 1,5g

Carboidratos 7,2g

Lipídios 0,6g

Fibras 6,5g


Vitaminas e minerais:

Vitamina A 30,0mcg

Vitamina B1 <0,1mg

Vitamina B2 <0,1mg

Vitamina B3 < 0,1mg

Vitamina C 160,0mg

Cálcio 162,0mg

Ferro 3,2mg

Potássio 192,0mg

Fosforo 19,5mg

Magnésio 77,9mg

Manganês 2,4mg

Cobre 1,1mg

Zinco 1,3mg

Selênio 120,0mcg


Benefícios:

Antioxidante

Antitumoral

Antiviral

Energético

Auxilia na saúde óssea

Emagrecedor

Anti-inflamatório

Regulador intestinal

Protetor cardiovascular

Antigripal

Colabora no colesterol e triglicérides

Antianemico

Atua nas feridas e infecções bucais


SAIBA MAIS:

Rica em Beta caroteno 5,4mg, Criptoxantina 5,8mg e Fenólicos 20,0ug.

Possui ação adstringente, antidiarreica e diurética.

O chá de guabiroba é muito utilizado para combater infecções urinárias, cistites e uretrites, é feito com 30 g de folhas e cascas da fruta para cada 500 ml de água quente por 10 minutos.

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