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Benefícios da melancia
A melancia é uma fruta muito saudável e nutritiva. Ela é rica em água, vitaminas, minerais e antioxidantes. A melancia também é uma boa...

Dr. Leo Kahn
17 de jul. de 20232 min de leitura
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Benefícios da maçã
A maçã é uma fruta cheia de nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras. Ela é uma boa fonte de vitamina C,...

Dr. Leo Kahn
13 de jul. de 20232 min de leitura
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Propriedades da Jabuticaba
1. Rica em compostos antioxidantes como antocianinas, que ajudam a neutralizar os radicais livres e protegem as células do corpo contra...

Dr. Leo Kahn
24 de abr. de 20231 min de leitura
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Propriedades da Acerola
1. É uma das frutas mais ricas em vitamina C, fornecendo cerca de 1000% da dose diária recomendada em apenas uma porção. 2. Contém uma...

Dr. Leo Kahn
17 de abr. de 20231 min de leitura
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Propriedades da Goiaba
1.Excelente fonte de vitamina C, fornecendo cerca de 214% da quantidade diária recomendada em uma única porção. 2. Rica em fibras, ajuda...

Dr. Leo Kahn
4 de abr. de 20231 min de leitura
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Benefícios da pera
1. É rica em fibras importantes para manter o trato digestivo saudável e regular o trânsito intestinal. 2. Contém antioxidantes como...

Dr. Leo Kahn
27 de mar. de 20231 min de leitura
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Propriedades do pêssego
1. Excelente fonte de nutrientes como vitamina C, vitamina A, potássio, niacina e fibra. 2. A vitamina C ajuda a produzir colágeno, uma...

Dr. Leo Kahn
23 de mar. de 20231 min de leitura
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Benefícios da amora
Contém fibras solúveis e insolúveis que ajudam a manter o trato digestivo saudável e funcionando corretamente. Além disso, a fruta possui...

Dr. Leo Kahn
13 de mar. de 20231 min de leitura
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benefícios do Caju
É rico em nutrientes importantes, incluindo C, vitamina K, magnésio, vitamina fósforo e cobre. Contém pequenas quantidades de outras...

Dr. Leo Kahn
6 de mar. de 20231 min de leitura
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7 propriedades do morango
1. Fruta rica em nutrientes, incluindo vitamina C, folato, potássio e fibras. 2, É uma das frutas mais ricas em antioxidantes, como...

Dr. Leo Kahn
27 de fev. de 20231 min de leitura
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7 propriedades da laranja
7 propriedades da laranja 1. A laranja é conhecida por seu sabor cítrico característico, que é um dos principais motivos pelos quais é...

Dr. Leo Kahn
16 de fev. de 20231 min de leitura
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8 benefícios da abóbora
São uma ótima fonte de vitaminas A, C, E e do complexo B, bem como de minerais como ferro, zinco e potássio. É uma boa opção para perder...

Dr. Leo Kahn
13 de fev. de 20231 min de leitura
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7 propriedades do caqui
1. tem um sabor doce e suave, com um leve toque de acidez. 2. A textura é suave e macia, com uma pele fina e fácil de remover. 3. é uma...

Dr. Leo Kahn
9 de fev. de 20231 min de leitura
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9 benefícios da manga
Fonte de vitamina C: A manga é uma ótima fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Rica em antioxidantes: A...

Dr. Leo Kahn
6 de fev. de 20231 min de leitura
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8 benefícios da maçã
Rico em antioxidantes Protetor cardiovascular Ajuda na perda de peso Auxilia na saúde intestinal Reduz o risco de doenças crônicas...

Dr. Leo Kahn
30 de jan. de 20231 min de leitura
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10 benefícios da banana
1.Rico em potássio, vitamina B6 e vitamina C. 2. Auxilia no controle da pressão arterial. 3. Melhora a digestão. 4. Pode ajudar a...

Dr. Leo Kahn
16 de jan. de 20231 min de leitura
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7 benefícios do abacaxi
Rico em vitamina C, o abacaxi ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Contém enzimas digestivas que podem ajudar a digerir proteínas. É...

Dr. Leo Kahn
12 de jan. de 20231 min de leitura
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7 propriedades do abacate
Rico em gorduras saudáveis e vitaminas. Possui altas taxas de vitamina K, C, E, potássio e fibras. Pode ajudar a reduzir os níveis de...

Dr. Leo Kahn
11 de jan. de 20231 min de leitura
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Gordura no Fígado - Como Evitar e quais os Riscos
Gordura no Fígado ou Hepática, é uma infiltração gordurosa no fígado que se observa na ultrassonografia e a função bioquímica do fígado...

Dr. Leo Kahn
15 de nov. de 20213 min de leitura
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Farelo de Aveia – Delicioso e saudável numa Dieta para Emagrecer
O farelo de aveia contém a maior parte de fibras contidas na aveia integral, e essa fibra contida nele, proporciona vários benefícios à...

Dr. Leo Kahn
2 de nov. de 20212 min de leitura
87 visualizações
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